MBTI 성격 유형 분석과 스트레스 관리 - ISTP 편

이제 MBTI라는 성격 유형 지표는 마치 인생이라는 거대한 파티에서 우리가 어떤 역할을 맡게 될지 알려주는 가이드북과 같은 역할을 하고 있습니다. 그만큼 생활과 밀접하며 뗄레야 뗄 수 없는 부분으로 성장하고 있는 것입니다. 어떤 장소나 상황에서라도 타인을 파악하고 어울리는데 유용한 도구가 되고 있는데요, 총 16가지의 MBTI 유형을 각 포스팅마다 연재하면서 항목별로 분석해보며 어울리는 아로마 오일도 추천해 보도록 하는 시간을 가지도록 하겠습니다.

✅ 목 차

1. 기본 성향 2. 강점과 약점 3. 선호하거나 어울리는 직업 4. 대인 관계 5. 스트레스 해소법 6. 유명한 인물 7. 어울리는 아로마 오일의 종류 8. 결 론

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ISTP 성격 유형과

추천 아로마 오일

 

ISTP 유형을 한 마디로

'나는 무엇인지 압니다' - 흔히 장인이나 기술자로 알려져 있는 유형으로 논리적이고 뛰어난 상황 적응력을 가지고 있는 사람으로 알려져 있으며 백과사전 유형이라고도 합니다.

ISTP 기본 유형

1.내향성(Introversion)-내향적인 사람들입니다. 이들은 혼자 있는 시간을 선호하며 자기만의 공간에서 에너지를 충전합니다. 소셜 미디어보다는 현실에서의 실질적인 활동에 더 흥미를 느낍니다. 긴 대화보다는 짧고 의미있는 대화를 좋아하며 신중하게 생각한 후에 말을 꺼냅니다.

2.감각형(Sensing)- 감각이 우선인 유형으로 현재의 사실과 세부 사항에 집중합니다. 이들은 오감으로 경험한 것을 중요시하며, 눈앞에 있는 문제를 해결하는데 능숙합니다. 복잡한 이론보다는 실질적인 데이터와 경험을 바탕으로 판단하는 것을 선호합니다.

3.사고형(Thinking)- 논리적이고 객관적으로 생각하는 ISTP는 감정보다는 사실과 데이터를 중시하며 공정한 판단을 내리는데 중점을 둡니다. 이들은 문제를 분석하고 체계적으로 해결하는데 능숙합니다

4.인식형(Perceiving)- 유연하고 개방적인 태도를 가지고 있습니다. 이들은 계획에 얽매이지 않고 상황에 따라 유연하게 대처하는 것을 선호합니다. 갑작스러운 변화에도 쉽게 적응하며 즉흥적인 결정을 내리는데 능합니다.

ISTP 강점과 약점

ISTP의 강점- 이 유형은 뛰어난 문제 해결 능력을 가지고 있습니다. 논리적이고 분석적인 사고를 통해 문제의 핵심을 파악하고 효과적인 해결책을 제시합니다. 실용적인 사고 방식을 지니고 있어서, 복잡한 이론보다는 현실에서 적용 가능한 방법을 찾습니다. 이런 특징은 기술적인 분야에서 뛰어난 성과를 내는 이유 중 하나이기도 합니다. 또한 독립적인 성향이 강해 혼자서도 잘 해내는 능력이 있습니다. 이들은 자신만의 방식으로 일을 처리하며, 자율성을 중요하게 생각합니다. 변화에 유연하게 대처할 수 있는 능력을 가지고 있습니다. 갑작스러운 상황 변화에도 당황하지 않고, 빠르게 적응하여 최선의 결과를 도출하게 됩니다.

ISTP의 약점- 감정보다는 사실과 논리를 중시하기 때문에, 감정을 표현하는데 어려움을 겪을 수 있습니다. 이로 인해 대인 관계에서 오해를 사는 경우도 간혹 있습니다. 인식형 성향 때문에 장기적인 계획을 세우는데 어려움을 느낄 수 있습니다. 즉흥적인 결정을 내리는 것을 선호하기 때문에 장기적인 목표 설정과 지속적인 추진이 어려울 수 있습니다. 순간의 상황에 따라 행동하는 경향이 있어서, 때로는 충동적인 결정을 내릴 수가 있습니다. 이는 후회나 실수를 초래할 수 있습니다. 

직업적인 선호도

기술적이고 실용적인 분야에서 뛰어난 능력을 발휘하는 유형으로 이들은 손재주가 뛰어나며 문제 해결 능력이 요구되는 직업에서 특히 두각을 나타내게 됩니다. 대표적인 직업으로는 엔지니어, 응급 구조사, 프로그래머, 정비사 등이 있습니다. 이들은 독립적이고 자율적인 환경에서 일할 때 가장 큰 만족감을 느낍니다.

대인 관계

ISTP는 소수의 깊은 관계를 선호합니다. 이들은 신뢰할 수 있는 소수의 사람들과 깊은 유대감을 형성하며, 겉으로 드러내기보다는 행동으로 자신의 마음을 표현합니다. 솔직하고 직설적인 커뮤니케이션을 선호하며 상대방의 감정보다는 사실과 논리에 근거한 대화를 나눕니다.

재미있는 사실들

많은 ISTP가 모험을 즐기며 위험을 감수하는 것을 두려워하지 않습니다. 이는 이들이 종종 스카이다이빙, 산악 자전거 타기 등의 익스트림 스포츠에 흥미를 가지는 이유입니다. 기술적인 능력이 뛰어나며 손으로 하는 일에 능숙하므로 복잡한 기계를 다루거나 다양한 도구를 사용하는 데 익숙합니다. 계획에 얽매이지 않고 즉흥적으로 행동하는 것을 좋아하기 때문에 갑작스러운 여행을 떠나거나 예기치 않은 활동에 참여하는 것을 즐깁니다.

스트레스 해소법

내향적이므로 혼자만의 시간을 가지는 것이 중요합니다. 조용한 고에서 혼자 독서나 음악 감상을 하거나 산책을 통하여 혼자만의 시간을 즐기며 마음의 평안을 찾을 수 있습니다. 손으로 하는 활동을 좋아하기 때문에 DIY 프로젝트, 조립식 모델 만들기, 목공, 수리 등의 취미 활동이 스트레스를 해소하고 성취감을 느끼는데 도움을 줍니다. 격렬한 운동이나 모험적인 스포츠 예를 들어 등산,자전거 타기,수영 등의 활동도 에너지를 발산하고 정신적인 리프레시할 수 있는 좋은 방법입니다. 문제 해결을 좋아하기 때문에 간단한 퍼즐이나 논리 게임을 통하여 뇌를 자극하고 스트레스를 해소할 수 있습니다. 또한 집안의 작은 수리나 조립 작업도 스트레스를 해소하는 데 도움이 됩니다. 자연과 가까운 곳에서의 시간을 보내는 것도 좋아서 캠핑,하이킹,낚시 등 자연 속에서의 활동은 스트레스를 완화시키고 마음의 안정을 찾게 해 줍니다.

유명한 인물

국내의 유명인으로 JYP 엔터테인먼트 창립자이자 프로듀서인 박진영이 있습니다. 그는 다양한 아티스트를 발굴하고 성공시키며 현실적인 감각과 실용적인 접근 방식으로 음악 산업에서 큰 성공을 거두었습니다. 또한 자신만의 독특한 프로듀싱스타일로 많은 히트곡을 탄생시켰습니다. 올림픽 금메달리스트 피겨 스케이터 김연아는 ISTP의 집중력과 문제 해결 능력을 잘 보여주는 인물입니다. 김연아는 철저한 자기 관리와 현실적인 접근 방식으로 훈련에 임하며, 대회에서 뛰어난 성과를 이루어냈습니다. 배우 원빈이나 한효주는 ISTP의 내향적이고 독립적이며 실용적인 성향을 잘 드러내는 배우라고 할 수 있습니다. 그 밖의 해외 인물로는 유명한 배우이자 감독인 클린트 이스트우드, 전설적인 무술가이자 배우인 브루스 리, 할리우드 대표 여배우인 스칼렛 요한슨, 영화 감독 크리스토퍼 놀란, 배우 톰 크루즈 등이 있습니다.

스트레스 해소에 좋은 아로마 오일 추천

 

<ISTP에 도움이 되는 Main Oil> 프랑킨센스/ 라벤더/ 패티그레인 티트리/ 로즈마리/ 유칼립투스 파인/ 페파민트/ 미르 패츌리/ 베티버/ 캐롯씨드

패츌리의 경우 완벽한 ISTP 아로마 오일에 해당됩니다. 다음과 같은 부정적 성질에 대응하기 위해 사용합니다. 우울증, 염려, 결정 장애, 무기력, 긴장, 감정 기복. 그리고 차분한 감각과 자신감과 같은 긍정적 성질을 강화하기 위해서도 반대로 이용할 수가 있습니다. 자기 자신을 믿고 자기 확신감을 갖고 싶을 때 사용하는 오일입니다. 또는 차분하게 일을 하고 싶거나 단순해지고 싶을 때 추천하는 오일이기도 합니다. 다음으로는 함께 사용할 때 더욱 좋은 <Regualtiong Oil>을 소개합니다. 레귤레이팅 오일은 메인 오일을 단독으로 쓰기 보다는 배합해 주었을 때 더 큰 시너지 효과를 내게 해 주므로 꼭 함께 사용해 보기 바랍니다. ISTP에게는 위의 메인 오일과 함께 꽃향,과일향,씨앗향을 함께 사용해 주면 좋습니다. 메인 오일이 주로 흙이나 잎향이 나는 오일들이기 때문에 화려한 꽃향이나 상큼한 과일향 혹은 매운 씨앗향을 살짝 곁들이면 더욱 좋다는 뜻으로 해석하시면 됩니다. 

결  론 

현실적이고 실용적인 성향이 강한 ISTP는 뛰어난 문제 해결 능력과 독립적인 성향을 가지고 있습니다. 이들은 논리적이고객관적인 사고를 통하여 효과적인 결정을 내리며 변화에 유연하게 대처할 수 있는 능력을 지니고 있습니다. 감정 표현과 장기 계획에서 어려움을 겪을 수 있지만 기술적이고 실용적인 분야에서 뛰어난 성과를 나타낼 수 있으므로 신뢰할 수 있는 문제 해결사이자 독립적인 탐험가로 본인의 성향을 잘 펼친다면 현대 사회에 꼭 필요한 인재로 거듭날 수 있을 것입니다.