MBTI 성격 유형 분석과 스트레스 관리 - ISFP 편

이제 MBTI라는 성격 유형 지표는 마치 인생이라는 거대한 파티에서 우리가 어떤 역할을 맡게 될지 알려주는 가이드북과 같은 역할을 하고 있습니다. 그만큼 생활과 밀접하며 뗄레야 뗄 수 없는 부분으로 성장하고 있는 것입니다. 어떤 장소나 상황에서라도 타인을 파악하고 어울리는데 유용한 도구가 되고 있는데요, 총 16가지의 MBTI 유형을 각 포스팅마다 연재하면서 항목별로 분석해보며 어울리는 아로마 오일도 추천해 보도록 하는 시간을 가지도록 하겠습니다.

✅ 목 차

1. 기본 성향 2. 강점과 약점 3. 선호하거나 어울리는 직업 4. 대인 관계 5. 스트레스 해소법 6. 유명한 인물 7. 어울리는 아로마 오일의 종류 8. 결 론

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ISFP 성격 유형과

추천 아로마 오일

 

ISFP 유형을 한 마디로

'나는 즐거움과 기쁨을 추구합니다' - 흔히 예술가나 모험가로 불리는 유형입니다. 자신의 감정과 경험을 중요시하며, 세상을 감각적으로 탐험하고 순간의 아름다움을 즐기는 성향이 강합니다. 따뜻한 감성을 가지고 있는 겸손한 사람들로 성인군자형이라고도 불리고 있습니다.

ISFP 기본 유형

1.내향성(Introversion)-내향적인 사람으로 혼자만의 시간을 통해 에너지를 회복합니다. 이들은 종종 조용하고 신중하며, 소수의 가까운 친구들과 깊은 유대감을 형성하는 것을 선호합니다. ISFP는 대화보다는 관찰을 통하여 많은 것을 배우며, 타인의 감정을 섬세하게 느끼고 공감하는 능력이 뛰어납니다.

2.감각형(Sensing)- 현재의 경험과 실제적인 정보를 중요시합니다. 이들은 자신의 오감을 통해 세상을 인식하며, 주변 환경의 세부 사항을 주의 깊게 관찰합니다. 추상적인 개념보다는 현실적인 경험을 통해 배우는 것을 선호하며 실용적인 문제 해결에 강점을 보입니다.

3.감정형(Feeling)- 감정형 성향을 가지고 있어서 결정을 내릴 때 감정과 가치를 중요시합니다. 이들은 타인의 감정에 민감하게 반응하며, 자신의 가치관에 따라 행동합니다. 갈등을 피하고 조화를 중시하며, 친절하고 배려심이 많은 성향을 보입니다.

4.인식형(Perceiving)- 유연하고 자율적인 태도를 지니고 있습니다. 계획보다는 순간의 흐름에 따라 행동하는 것을 좋아하며 상황에 따라 융통성 있게 대처합니다. 미리 계획을 세우기 보다는 즉흥적으로 결정을 내리는 경향이 있습니다.

 

ISFP 강점과 약점

ISFP의 강점- 1. 뛰어난 예술적 감각을 지니고 있습니다. 이들은 색채,형태,소리 등 감각적인 요소를 통해 자신을 표현하는 능력이 뛰어납니다. 미술,음악,무용 등 예술 분야에서 두각을 나타낼 수 있습니다. 2. 타인의 감정을 잘 이해하고 공감하는 능력이 뛰어납니다. 이들은 배려심이 많고, 타인의 고통이나 기쁨을 자신의 것처럼 느끼며, 돕고자 하는 마음이 강합니다. 3.변화하는 상황에 유연하게 대처할 수 있는 능력을 가지고 있습니다. 계획에 얽매이지 않고, 상황에 따라 즉흥적으로 대처하며 새로운 경험을 즐깁니다. 4.작은 디테일에도 주의를 기울이며 섬세한 성격을 가지고 있습니다. 이들은 사소한 부분까지도 신경 쓰며, 완벽하게 일을 처리하는 능력이 있습니다.

ISFP의 약점- 1.결단력 부족-결정을 내리는 것을 어려워할 수 있습니다. 모든 가능성을 고려하다 보니, 결정을 내리는 데 시간이 오래 걸리거나 주저하는 경우가 많습니다. 2.과도한 감정적 부담-타인의 감정을 깊이 이해하고 공감하다 보니, 종종 감정적인 부담을 느낄 수 있습니다. 이들은 타인의 문제를 자신의 문제처럼 받아들이며, 스트레스를 받을 수 있습니다. 3.충동적 행동-인식형 성향 때문에 즉흥적으로 행동하는 경향이 있습니다. 이는 때때로 계획성 없이 행동하게 만들어, 예기치 않은 문제를 초래할 수 있습니다. 4. 갈등 회피-조화를 중요시하는 것 때문에 갈등 상황을 피하려는 경향이 있습니다. 이는 문제가 있는 상황에서 필요한 대립니다 의견 교환을 회피하게 만들어 장기적으로 문제를 악화시킬 수 있습니다.

직업적인 선호도

ISFP는 예술적이고 창의적인 분야에서 큰 성과를 낼 수 있습니다. 이들은 자신의 감각과 감정을 활용하여 아름다움을 창조하는 일을 좋아하며, 예술가,디자이너,음악가,무용가 등의 직업에서 뛰어난 능력을 발휘합니다. 또한 타인을 돕는 일에도 큰 만족감을 느끼기 때문에 상담사,사회복지사,간호사 등 사람을 돕는 직업에서도 성공할 수 있습니다.

대인 관계

친절하고 배려심이 많은 ISFP는 주위 사람들에게 신뢰와 사랑을 받는 성격 유형입니다. 이들은 소수의 가까운 친구들과 깊은 관계를 형성하며 타인의 감정을 잘 이해하고 공감하는 능력이 뛰어납니다. 갈등을 피하고 조화를 중요시하기 때문에, 대인 관계에서 큰 문제가 발생하지 않도록 신경 씁니다. 다만, 자신이 느끼는 감정을 잘 표현하지 않으려는 경향이 있어 때때로 주변 사람들과 오해가 생길 수 있습니다.

재미있는 사실들

ISFP는 가장 겸손한 유형으로 배려형 개인주의적 성향이 있고 가장 게으르기도 합니다. 소파에 누워 있기를 가장 좋아할지도 모릅니다. 자존감이 낮은 편으로 보들보들한 양모의 느낌의 소유자입니다. 낯가림이 심한 편이지만 친해지면 매우 다정해지고 모든 것을 상대에 맞춰 줍니다. 주로 집돌이나 집순이가 여기에 속하고 조용한 관종이라고도 불리며 자기에 대한 이해도가 높고 현재의 삶을 즐길 줄 아는 유형입니다.

스트레스 해소법

1.예술적인 활동을 통해 스트레스를 해소할 수 있습니다. 그림을 그리건, 음악을 연주하거나, 춤을 추는 등 창의적인 활동은 이들이 감정을 표현하고 스트레스를 풀 수 있는 좋은 방법입니다. 2.자연 속에서의 휴식을 취해 보십시오. 산책,캠핑,하이킹 등 자연 속에서의 활동은 이들이 마음의 평안을 찾고 스트레스를 해소하는데 도움이 됩니다. 3.혼자만의 시간을 통해 에너지를 회복합니다. 조용한 곳에서 독서나 명상을 하며 자신만의 시간을 가지는 것이 중요합니다. 4. 자신의 감정을 잘 표현하는 연습을 통해 스트레스를 줄일 수 있습니다. 친구나 가족과 솔직하게 대화를 나누거나 일기를 쓰는 등 다양한 방법으로 감정을 표현해 보십시오.

유명한 인물

국내의 유명인물로는 강하늘,이하늬,아이유,박보영,서현진,고아라 등이 있습니다. 이들은 감성적이고 따뜻한 성격으로 많은 사랑을 받고 있으며 특유의 창의성을 바탕으로 다양한 분야에서 활발한 활동을 보여주고 있습니다. 해외의 인물로는 팝의 황제로 불리는 마이클 잭슨이 있습니다. 그는 뛰어난 예술적 감각과 창의력으로 전 세계적인 성공을 거두었습니다. 배우이자 인도주의자인 오드리 햅번은 따뜻한 마음과 배려심으로 많은 사람들에게 영감을 주었습니다. 그녀의 섬세한 연기와 자선 활동은 ISFP의 특징을 잘 드러내 줍니다. 멕시코의 유명한 화가 프리다 칼로는 자신의 감정과 경험을 작품에 담아내어 많은 사람들에게 큰 감동을 주었습니다. 그녀의 예술적 감각과 자기 표현은 ISFP의 특성을 잘 보여준다고 하겠습니다. 비틀즈의 멤버인 존 레논은 그의 음악과 평화 운동을 통해 많은 사람들에게 영향을 미쳤습니다. 그의 창의력과 감수성은 ISFP의 특징을 잘 드러냅니다. 

스트레스 해소에 좋은 아로마 오일 추천

<ISFP에 도움이 되는 Main Oil> 라벤더 / 저먼카모마일 / 로만카모마일 네롤리 / 스윗오렌지 / 만다린 / 유자 페티그레인 / 로즈우드 / 바닐라

라벤더 오일은 꽃 향과 허브 향이 조합된 오일로 조화롭고 고요하며 치유의 특성을 지니고 있습니다. 이는 타인 뿐 아니라 자신을 양육하고 돌보는 것에도 도움이 될 수 있습니다. 힘들게 하는 모든 것에서 자기 자신을 돌본다는 의미이기 때문이지요. 그래서 ISFJ와도 맞지만 ISFP유형과도 잘 어울리는 오일입니다. 다음으로는 함께 사용할 때 더욱 좋은 <Regualtiong Oil>을 소개합니다. 레귤레이팅 오일은 메인 오일을 단독으로 쓰기 보다는 배합해 주었을 때 더 큰 시너지 효과를 내게 해 주므로 꼭 함께 사용해 보기 바랍니다. ISFP에게는 위의 메인 오일과 함께 강한 꽃향,허브향,매운향을 함께 사용해 주면 좋습니다. 꽃 향도 가볍거나 무거운 향으로 나눌 수 있는데 ISFP에게는 쟈스민, 로즈 앱솔루트, 일랑 일랑과 같은 무겁고 강한 꽃향을 추천하고 있습니다.

결  론 

ISFP는 감각적이고 창의적인 성향을 가진 성격 유형으로, 자신의 감정과 경험을 중요시합니다. 이들은 타인의 감정을 잘 이해하고 공감하는 능력이 뛰어나며, 예술적이고 창의적인 분야에서 큰 성과를 낼 수 있습니다. ISFP는 유연하고 자율적인 태도로 변화하는 상황에 적응하며, 섬세하고 배려심이 많은 성격을 가지고 있습니다. 하지만 결정 내리는 것을 어려워하고 감정적 부담을 느낄 수 있으며 갈등을 피하려는 경향이 있어서 주의가 필요합니다. 이러한 특징을 잘 이해하고 자신의 강점을 살리며 약점을 보완해 나간다면 ISFP는 다양한 분야에서 큰 성공을 거둘 수 있을 것입니다.